Karwa Chauth Pre Skincare: शादीशुदा महिलाओं के लिए करवाचौथ का दिन बेहद खास होता है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र की कामना करते हुए व्रत रखती हैं। परंपरा के अनुसार, सुबह सरगी खाने के बाद वे पूरे दिन बिना पानी पिए रहती हैं और शाम को चांद देखकर व्रत तोड़ती हैं। ऐसे में महिलाएं इस दिन सोलह श्रृंगार करके खुद को संवारती हैं ताकि पूजा के समय वे सबसे सुंदर दिखें।
हालांकि व्रत, थकान और देर रात तक की तैयारियों के चलते कई बार त्वचा डल, थकी हुई और डिहाइड्रेटेड दिखने लगती है। इसलिए करवाचौथ से एक-दो दिन पहले से ही स्किन की सही देखभाल शुरू कर देना जरूरी है। अगर आप भी चाहती हैं कि करवाचौथ पर आपका चेहरा नेचुरल ग्लो से चमक उठे, तो इन आसान स्किनकेयर टिप्स को जरूर अपनाएं।
1. खूब पानी पिएं और हाइड्रेट रहें
व्रत के दिन शरीर में नमी की कमी न हो, इसके लिए पहले से ही पर्याप्त पानी पिएं। करवाचौथ से एक दिन पहले दिनभर नारियल पानी, नींबू पानी या फलों का जूस लें।
2. चेहरे की अच्छे से सफाई करें
फेसवॉश या माइल्ड क्लींजर से चेहरा दिन में दो बार साफ करें। इससे धूल, मिट्टी और ऑयल निकल जाते हैं और स्किन फ्रेश रहती है।
3. नेचुरल फेसपैक लगाएं
घर पर ही एक आसान फेसपैक बनाएं- एक चम्मच बेसन, एक चम्मच दही और थोड़ा शहद मिलाकर लगाएं। इसे 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। यह फेसपैक इंस्टेंट ब्राइटनेस और सॉफ्टनेस लाता है।
4. टोनर से करें स्किन को फ्रेश
फेसवॉश के बाद गुलाब जल या खीरे के रस से चेहरा साफ करें। यह पोर्स को टाइट करता है और त्वचा को ठंडक देता है। रोज़वॉटर से चेहरा दिनभर फ्रेश दिखता है।
5. मॉइस्चराइज़र लगाना न भूलें
रात में अपनी स्किन टाइप के हिसाब से हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएं। यह त्वचा को नमी देता है और मेकअप को स्मूद बनाता है। खासतौर पर व्रत के दिन स्किन को डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए यह जरूरी है।
6. बाहर जाते समय सनस्क्रीन लगाएं
करवाचौथ की तैयारी में अगर बाहर जाना पड़े तो SPF 30+ सनस्क्रीन जरूर लगाएं। यह स्किन को टैनिंग और धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है।
7. डाइट का भी रखें ध्यान
करवाचौथ से पहले के दिनों में डाइट में फल, हरी सब्जियां, सलाद और ड्राई फ्रूट्स शामिल करें। जंक फूड और ऑयली चीज़ों से परहेज़ करें। जब शरीर अंदर से हेल्दी रहेगा, तभी बाहर से स्किन में असली ग्लो दिखेगा।
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8. पूरी नींद लें
पूजा से पहले रात को कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें। नींद की कमी से चेहरा थका हुआ और फीका दिख सकता है। अच्छी नींद ही बेस्ट ब्यूटी थेरेपी है।
9. करवाचौथ डे मेकअप टिप्स
हल्का ग्लो बेस लगाएं, रोज़ी ब्लश और न्यूड लिपस्टिक चुनें। सिंदूर, बिंदी और मांगटीका से अपना सोलह श्रृंगार लुक पूरा करें। हल्का और नेचुरल मेकअप सबसे ज्यादा आकर्षक लगता है।
10. लिप एंड अंडर आई केयर
लिप्स और आंखों के नीचे की स्किन बेहद सेंसिटिव होती है, इसलिए करवाचौथ से पहले इनका खास ख्याल रखें। रात को होंठों पर शहद और नारियल तेल लगाकर सोएं और सुबह हल्के हाथों से एक्सफोलिएट करें। आंखों पर ठंडी ग्रीन टी बैग्स रखने से डार्क सर्कल और सूजन कम होकर आंखें फ्रेश दिखती हैं.
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